마인드리치 (MindRich) 11th

나이가 들수록 인간관계의 중요성을 다시 느끼는 경우가 많습니다. 불필요한 관계에 에너지를 쓰기보다 편안하고 오래 갈 수 있는 관계를 유지하는 것이 더 중요해지고 있습니다. 최근에는 관계 피로감을 줄이는 ‘거리두기 인간관계’에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 이번 글에서는 스트레스를 줄이면서 건강한 관계를 유지하는 방법을 이야기해봅니다.